В продолжение темы: Декларация интересов.
Потратьте минутку, чтобы подумать, сколько вам лет.
Не ваш фактический, биологический возраст, а ваше субъективное ощущение.
Многочисленные исследования за последние несколько десятилетий показали, что этот «субъективный возраст» может быть мощным предиктором вашего здоровья, включая риск депрессии, диабета и гипертонии, деменции и т.д.
Чем моложе вы себя чувствуете, тем вы здоровее.
Плохое здоровье может заставить вас чувствовать себя старше, но субъективный завышенный возраст может ограничить вашу физическую активность и повысить чувство уязвимости, что затрудняет преодоление стресса. Оба варианта, независимо могут приводить к болезни.
На практике это выглядит порочным циклом, когда чувство ускоренного старения приводит к тому, что вы становитесь более неактивным и в результате затем плохое здоровье подтверждает ваши пессимистические взгляды.
Yannick Stephan провел ряд исследований изучая это явление, и его работа , расширяет это понимание, раскрывая удивительную связь с IQ.
✔️ Согласно этому исследованию, чем более мы умны в позднием подростковом возрасте (около 20 лет), тем моложе мы будем чувствовать себя в 70.
Установив эту основную корреляцию, команда Stephan исследовала другие личные характеристики, такие как уровень образования и различные черты характера, которые могли бы стать посредником в отношениях.
Они обнаружили, что большая «открытость к опыту», связанная с более высоким IQ, представляется важной.
Возможно, более высокий IQ, который помогает нам легче обрабатывать сложную информацию, также увеличивает наше любопытство по отношению к миру, и именно это чувство удивления и волнения может сделать нас более молодыми.
👉 "Ген счастья".
👉 Поисковая активность.
Имея более высокий интеллект, легче справляться с вызовами, которые возникают с возрастом, что-бы мы не чувствовали себя настолько уязвимыми для меняющихся обстоятельств. Люди с более высоким IQ могут также лучше деконструировать стереотипы отрицательного возраста, которые в противном случае могли бы ограничивать наше поведение и приводить к большему чувству уязвимости.
Наконец более высокий IQ может легко улучшить наше здоровье другим путем, таким как социально-экономическое преимущество, которое приходит с лучшим образованием.
Мне кажется, что навыки критического мышления (насколько хорошо мы можем беспристрастно оценивать аргумент) более важны, чем наш основной IQ.
Родство
Выживет только один
Как шакалы обезьян приручили
О говорящих обезьянах
Племя Пираха
Человек после смерти попадает в Европу
Человеческая бесконечность
Проторелигия
Что делает нас здоровыми и счастливыми
Традиционная семья
"Одна Плоть"
О семейных ценностях
Какой возраст лучший?
Journal information