Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

promo evan_gcrm март 28, 2018 19:35 141
Buy for 30 tokens
Основополагающим элементом, основным двигателем всей жизни, является репликатор. Скопированная информация - это и есть «репликатор». На Земле первый репликатор довольно бесспорный - это гены, или информация, закодированная в молекулах ДНК. Точнее это первый репликатор, о котором мы знаем.…

Человека формирует...



Мне больно и страшно слышать рассуждения о том, что у наших детей слишком легкая жизнь, мало трудностей и лишений. И что от этого, дескать, страдают их человеческие качества.
Это неправда.


Collapse )



Эволюционная лень



Речь немедленно соединяет нас потому что это физический, телесный процесс, а не чисто ментальный или духовный.
И через некоторое время собеседники, постепенно замыкаясь друг на друге, начинают "пульсировать" с одинаковым ритмом.


Collapse )



«Сбор урожая»



В наши дни слово «страдать» чаще используют в смысле «мучиться, испытывать боль, лишения», однако в раньше оно имело значение «стараться, добиваться, применять усилие», происходя от корня страда - «сбор урожая».

Collapse )

Collapse )



Ароморфозы и идиоадаптации



Основное направление эволюции – наилучшее согласование последовательности состояний организма и состояний внешней среды.

Такое направление несет в себе противоречие ближнего и дальнего прогноза. Тактический выигрыш может быть стратегическим поражением. Но и стратегический выигрыш может быть неочевиден, и в данный момент может обернуться тактическим поражением.
Такое противоречие выражено в двух строго определенных чередующихся этапах на пути эволюции – ароморфозы и идиоадаптации.

Ароморфоз – стратегически выигрышное изменение в организме, происходит редко на протяжении нескольких поколений при особых условиях.
Идиоадаптация – медленное изменение организма на протяжении тысячелетий, дающее небольшое, но в данный момент решающее преимущество в естественном отборе, позволяющее занять наилучшее положение в среде обитания.

Как правило, непрерывное движение по пути идиоадаптации ведет в тупик эволюции. Ароморфоз – всегда выход из эволюционного тупика.

Collapse )



Человек болеет от лени и жадности



Первобытный человек шагом почти не ходил, а бегал, как и все звери.
На шаг его перевела цивилизация.
Те отличные резервы, которые создала природа в человеке, запрограммированы в нас очень хитро. Резервы существуют только до тех пор, пока человек максимально их использует, упражняет. Но как только упражнения прекращаются, резервы тают.
Это давно известно.
Попробуйте уложить здорового человека на месяц в постель, так, чтобы он ни на секунду не вставал — получите инвалида, разучившегося ходить. Полмесяца потребуется, чтобы поставить его на ноги и унять страшное сердцебиение.


/Николай Михайлович Амосов/

Collapse )



Осмысленность жизни



“...тот, кто знает зачем, преодолеет любое как”.
/Фридрих Ницше/

«Поиск смысла жизни» – это научно доказанный ресурс здоровья, который можно и нужно прокачивать. Смысл, осмысленность жизни, цели, икигай, чувство направления – это когда мы осознанно извлекаем смысл из своего повседневного опыта и имеем сознательные намерения, управляющие нашим поведением.

Collapse )


Картинка кликабельна



Из жизни воспоминаний



Collapse )

Сильные, стабильные воспоминания кодируются «ансамблями» нейронов, которые работают синхронно, обеспечивая избыточность, которая тем самым позволяет этим воспоминаниям сохраняться в течение долгого времени.
Другими словами, использование групп нейронов позволяет мозгу иметь избыточность и "помнить" воспоминания, даже если некоторые из исходных нейронов замолкают или повреждаются.

Collapse )


Картинка кликабельна



Чрезмерная информированность



«Опыт, которого лучше было бы не иметь.»

Многие из тех состояний, которые мы считаем психическими расстройствами — клиническую депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство, тревожное расстройство — можно рассматривать как излишнюю информированность.
То, что называют нормальным состоянием психики, это, соответственно — меньшая информированность.

Collapse )